<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>アーユルヴェーダサロン ZEN</title><link>https://www.ayurveda-zen.com</link><description>福井市米松&#xA;アーユルヴェーダ専門サロン ZEN&#xA;シャワー完備 女性専門</description><atom:link href="https://www.ayurveda-zen.com/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"></atom:link><atom:link href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub"></atom:link><item><title>Instagram</title><link>https://www.ayurveda-zen.com/pages/9720657/instagram</link><description></description><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 16:10:07 +0000</pubDate><guid>https://www.ayurveda-zen.com/pages/9720657/instagram</guid></item><item><title>サロン情報</title><link>https://www.ayurveda-zen.com/pages/9707666/salon</link><description>&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;&lt;b&gt;営業日&lt;/b&gt;　：日曜午前、火曜午前午後（不定休）&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;時間&lt;/b&gt;　　：午前9時30分または10 時スタート&lt;/p&gt;&lt;p&gt;　　　　　午後14時スタート&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;アクセス&lt;/b&gt;：福井県立病院より徒歩1分&lt;/p&gt;&lt;p&gt;　　　　　プライベートサロンのため、住所詳細はご予約後にメールでお知らせいたします。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;駐車場&lt;/b&gt;　：有り&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;お支払い&lt;/b&gt;：現金決済のみ&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;</description><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 11:18:23 +0000</pubDate><guid>https://www.ayurveda-zen.com/pages/9707666/salon</guid></item><item><title>ご予約</title><link>https://www.ayurveda-zen.com/pages/9689989/reservation</link><description>&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;ご予約前に、&lt;a href=&#34;https://ayurveda-zen.amebaownd.com/pages/9689925/page_202603312328&#34; class=&#34;u-lnk-clr&#34; style=&#34;text-align: inherit; letter-spacing: 0.2px;&#34;&gt;ご注意事項&lt;/a&gt;をお読みください、&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ご予約はLINEからお願いします。スマートフォンをお使いの方は下のボタンからLINEを開くことができます。&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;a href=&#34;https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Flin.ee%2FR3nMuEM%3Futm_source%3Dig%26utm_medium%3Dsocial%26utm_content%3Dlink_in_bio%26fbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnS3DTJqQXOuVV8osxrZPA6f4wcBpxTlTfV9bBUg2l5WVyjiSsEppw5Qaf7zk_aem_Vt5W-pqrmiKp1blQ1nwFwA&amp;e=AT4EpjtLGAGX302G44vq1aprRimVoxIrWD5odX7_YGFF2MhYSgAYCEHdW4fuQov17_h6p2MwieKlT2NgUZ_ZgeWTXGY4t6gFxlC0UMXP6A&#34;&gt;ご予約はこちら&lt;/a&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;パソコンでご覧になっている方は以下のQRコードをお読みください。&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;img src=&#34;https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/3194112/dfb3fd7a3c8165305cb2b1d3eb8159dd_b6d70b570288714daa605353fe3e1f8d.png?width=960&#34; 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width=&#34;100%&#34;&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#xA;</description><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 12:32:53 +0000</pubDate><guid>https://www.ayurveda-zen.com/pages/9675969/menu</guid></item><item><title>HOME</title><link>https://www.ayurveda-zen.com</link><description>&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;a href=&#34;https://ayurveda-zen.amebaownd.com/&#34;&gt;サロンメニュー&lt;/a&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;a href=&#34;https://ayurveda-zen.amebaownd.com/pages/9689989/reservation&#34;&gt;ご予約はこちら&lt;/a&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;INFO&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;アビヤンガモニター募集中です。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;モニター2回目からは、シローダーラーモニターもお受けできます。&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;ZENの思い&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;h3&gt;MESSAGE&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;初めまして。セラピストの明淑です。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;私がアーユルヴェーダに出会ったきっかけは、身体の不調からでした。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;重だるく直ぐに疲れる。身体のどこかが凝っている。ぐっすり眠れない。イライラが治らない。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;そんな状況を改善したくて色々な施術を受けて試していました。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;その中でダントツに身体がスッキリしたのがアーユルヴェーダの施術でした。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;アビヤンガに感動して私もこれをやりたい！と、それまではセラピストになろうなんて夢にも考えたことがなかったのに、自ずと道が開かれチャレンジしていました。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;アーユルヴェーダの施術を習ううちに、理論を勉強することがとても大切だと気づき、理論の勉強も始めましたが終わりが見えない深遠さです。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;アーユルヴェーダを知ると、不調の原因や体質に合ってない習慣などが分かるようになり、自分自身のことも今までとは違う角度から理解できるようになります。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;そして家族や周りの人のことも、なぜそうなるのか理解できていなかった言動の理由が、アーユルヴェーダの解釈を通して見ることができるようになります。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;サロンでは、アビヤンガ（オイルトリートメント）を中心にその時の状態に合わせて無理のない施術を行っています。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;アーユルヴェーダの学びを通して日々の生活に活かしてきたことを、必要な方と分かち合う場所にしたいと思っています。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;PROFILE　　&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;セラピスト 全明淑&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・神戸アーユルヴェーダ 浅貝賢司医師 初級認定講座修了&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・京都アーユルヴェーダmanjuセラピスト養成講座ベーシック・アドバンスクラス修了&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・Vaidya Sukumar Saradeshmukh Ayurved Academy レベルⅠ修了&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・Vaidya Sukumar Saradeshmukh Ayurved Academy レベルⅡ受講中&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・大阪アーユルヴェーダ研究所 イナムラヒロエ医師 基礎講座受講中&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;サロンメニュー&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;h3&gt;アビヤンガ（全身オイルトリートメント）&lt;/h3&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;歳を重ねると様々な不調や老化現象が現れます。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;肌や筋肉のハリ•ツヤがなくなりシワ•たるみが増え、筋肉のこわばりや神経痛、ホルモンバランスの変化による心身の不調、消化力が減退し代謝機能が落ちると、老廃物も溜まりやすくなります。そして感覚器官の働きも衰えてきます。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;誰しもがこのような老化現象に抗いたいと願うことでしょう。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;アビヤンガはエイジングケアとして、また深いリラックスで心身の緊張や疲れを緩めたい方におすすめです。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;オイルでのヘッドマッサージから始まり、全身に温かいオイルをたっぷりと塗り込み、マッサージしながら浸透させていきます。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;薬草スチームサウナで心地良く発汗し、オイルの力をさらに引き出し蓄積した毒素や疲労の排出を促します。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;心身を整えながら滋養を与え、深いリラクゼーションも感じていただけます。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;施術の流れ　　滞在時間約180分(施術時間120分）&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・カウンセリング&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・アビヤンガ（頭、全身、顔）&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・スヴェーダナ（薬草スチームサウナ）&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・シャワー、お支度&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・ティータイム&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;料金　&lt;/b&gt;12,000円（税込）（モニター期間　5,000円税込）&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;追加できるオプション&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・伝統薬草オイル使用　　　　　　3,300円&lt;/p&gt;&lt;p&gt;・シローピチュ（頭頂オイル湿布）　2,000円&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;img src=&#34;https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/3194112/4d1b0794560457276a5779f9dfd54393_a7d24243e0dc6d6f1f6798cfb4f55af6.jpg?width=960&#34; 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width=&#34;100%&#34;&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#xA;&lt;hr&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;アーユルヴェーダとは&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;アーユルヴェーダとはインド・スリランカの長い歴史の中で培われ受け継がれてきた伝統医学です。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;健康を維持し幸福な人生を全うするための教えが網羅されている知識体系であり、古代の人々の精緻で鋭い洞察力で説かれている教えは、哲学的にもとても奥深く崇高な学問です。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;現代と古代の人とでは置かれている環境が全く違いますが、人間の基本的なことはそんなに変わってないように思います。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;アーユルヴェーダの教えには、現代を生きる私たちにとっても、健康で幸せな人生を送るためのヒントがたくさん詰まっています。&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;サロン情報&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;&lt;b&gt;営業日&lt;/b&gt;　：日曜午前、火曜午前午後（不定休）&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;時間&lt;/b&gt;　　：午前9時30分または10       時スタート&lt;/p&gt;&lt;p&gt;　　　　　午後14時スタート&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;アクセス&lt;/b&gt;：福井県立病院より徒歩1分&lt;/p&gt;&lt;p&gt;　　　　　プライベートサロンのため、住所詳細はご予約後にメールでお知らせいたします。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;駐車場&lt;/b&gt;　：有り&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;お支払い&lt;/b&gt;：現金決済のみ&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;ご注意事項&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;&lt;b&gt;トリートメント注意事項&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;●当サロンでは医療行為は行っておりません。持病のある方は必ず担当のお医者様に相談のうえお申し込みください。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;●生理中(初日から３日目まで)、妊娠中、発熱中、感染力のある皮膚病、糖尿病、リウマチ、てんかん、痛風、重度の心肺疾患、血圧が安定しない方、大きなケガをされている方、手術直後の方の場合は、お医者様の許可があっても当店で施術を受けていただくことができません。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;●出産後60日未満の方、授乳中の方はお申し込み前にご相談ください。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;●15分以上遅刻されましたら施術時間を短縮させていただきます。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;トリートメント前後の過ごし方&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;●ご予約前日は夕食を軽めにし、早めにお休みください。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;●トリートメントの1～２時間前に食事を済ませてください。満腹ではお越しにならないようご注意ください。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;●当日は車の長距離運転はお控えください。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;●トリートメント後はあまり予定を入れず、ゆっくりお過ごしください。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;●一時的にだるさや眠気を感じる場合がありますが、昼寝をせずゆったりお過ごしください。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;●直射日光や強風冷風に当たらないようにご配慮ください。冬場は防寒対策、夏場は日除け対策をしてください。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;●当日は消化に負担のかかる食事、脂っこいもの、お肉類、生もの、アルコールはお控えください。&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;ご予約&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;ご予約はLINEからお願いします。スマートフォンをお使いの方は下のボタンからLINEを開くことができます。&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;a href=&#34;https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Flin.ee%2FR3nMuEM%3Futm_source%3Dig%26utm_medium%3Dsocial%26utm_content%3Dlink_in_bio%26fbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnS3DTJqQXOuVV8osxrZPA6f4wcBpxTlTfV9bBUg2l5WVyjiSsEppw5Qaf7zk_aem_Vt5W-pqrmiKp1blQ1nwFwA&amp;e=AT4EpjtLGAGX302G44vq1aprRimVoxIrWD5odX7_YGFF2MhYSgAYCEHdW4fuQov17_h6p2MwieKlT2NgUZ_ZgeWTXGY4t6gFxlC0UMXP6A&#34;&gt;LINEをひらく&lt;/a&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;p&gt;パソコンでご覧になっている方は以下のQRコードをお読みください。&lt;/p&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;/div&gt;&#xA;&#x9;&#xA;&#x9;&#x9;&lt;div&gt;&#xA;&#x9;&#x9;&#x9;&lt;img src=&#34;https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/3194112/a58680be9442a93bd785e8d8d0cc8c51_2188f4327142dc4dc10681c060c4b44b.png?width=960&#34; 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